Nos últimos dias esse foi o grande tema da internet, por causa da janela do avião.

Aprender a dizer não é um ato de coragem.

Não é sobre rejeitar o outro, mas sobre aceitar a si mesmo.

É entender que sua energia, seu tempo e seu bem-estar são preciosos demais para serem desperdiçados com aquilo que não faz sentido para você.

Dizer não não é rudeza, é autoconhecimento.

É um limite saudável que protege o que há de mais valioso: a sua paz.

E, muitas vezes, é através de um não que você diz o maior sim para a sua felicidade.

Lembre-se: você não precisa agradar a todos, mas deve, sim, cuidar de você.

Então, da próxima vez que hesitar, pergunte-se: Isso me aproxima ou me afasta do que eu quero ser?

E não tenha medo de escolher o seu não com amor e firmeza.

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